Vou falar uma coisa...é puxado encontrar disposição p malhar, rsrs...e olha q eu tenho tempo! Mas vamos combinar que é tão mais fácil ser fofinha e sedentária. Acordei hoje na dispô p começar a correr, e cheguei a conclusão q sem disciplina e vontade não se vai a lugar algum. Fato! E o pior é que encontramos sempre um motivo pra não praticar atividades; chuva, sol, sono, e a maior deles: preguiça mesmo! Só q agora contabilizando 33 anos, me vejo numa sinuca de bico...é agora ou nunca! O mundo está engordando num grau, q sinceridade, não dá p dar mole. Acho surreal crianças com problemas de colesterol, obesidades, e afins. Até hoje nunca me preocupei com meu colesterol!? E de um tempo p cá, a falta de atividade, embora eu ande pra burro, tem me incomodado. Por isso, me propus a começar correr. Sei q não é a primeira vez q me faço essa proposta...mas agora o tempo está ruindo...e não se trata mais de ficar simplesmente magra, se trata de saúde poxa! Então vms q vms! Hoje foi um começo...um começo difícil, confesso! Rsrs...acabei meus 2km de teste esgotada...mas percebi q eu posso correr meus 5km...só querer! Às vezes precisamos encontrar um pequena motivação p começar, eu encontrei ;)
Au revoir!
